Les 12 et 13 février 2022
Claudine Giral
Puisant dans la richesse de la culture cubaine, cette danseuse et pédagogue transmet sa passion depuis plus de 27ans Aprés un long apprentissage des danses Africaines en France et en Afrique Elle se forme à la Havane auprès de Maria Sarduy professeur de l’école nationale des arts de la Havane et Daisy Villalejo maestra du conjunto Folclorico Nacional, Titulaire d’un BE d’éducateur sportif et elle est depuis devenue danse- thérapeute (Irpecor) et praticienne en thérapie psychocorporelle (institution et cabinet) . Alliant son expérience et son intuition aux techniques issues de la structuration psycho-corporelle, elle développe une approche originale ou la recherche du mouvement naturel et l’expression créative accompagneront un apprentissage rigoureux qu’elle transmet avec humour,générosité et spiritualité.
Objectifs
Ce stage ouvert à tous propose d’aborder ou intégrer les fondamentaux des Danses Afrocubaines Yoruba avec les Orichas et de la Rumba Cubaine, dans une dynamique évolutive (personnelle), en lien avec un thème, qui est pour ce stage : s’accorder une pause… regarder , écouter au présent.
Quand le mental s’en remet a la sagesse du cœur, en lien avec ma nature profonde,. être au monde corps et âme et vibrer qui je suis vraiment.
Sous Objectifs
Rythme, danse et chant en lien avec les musiciens
Développer vos capacités articulaires et motrices, ajuster votre posture
Élargir votre palette tonique et affiner vos sensations en lien avec la musique…
Canaliser son énergie, trouver l’endurance par la répétition
et tellement d’autres choses….
Contenu pédagogique
Méditation guidée sur la vie, le mouvement à l’intérieur du corps , perception de la vibration du corps
Connexion a ses différents systèmes (osseux cardio vasculaire, neurologique, digestif…)
Explorations (allongés, assis, debout) par la mise en mouvement , la danse libre, les jeux collectifs
Apprentissage rigoureux des danses
Ecoute et apprentissage rythmiques fondamentaux, vivre le silence entre les notes , se laisser traverser par la vibration des sons…
Programme
ORICHAS :
C’est à travers les danses de L’Oricha qui gouverne l’année 2022 OBATALA vibration ou force de la nature qui amène la paix à l’intérieure de chacun et pour toute l’humanité (polarisé énergie du masculin) et et celle qui l’accompagne et qui fait partie de Obatala : OCHANLA la vibration de la bienveillance a soi aux autres (polarisé au féminin) ,
nous explorerons le chemin menant à l’équilibre et la joie de se relier les uns aux autres .
Attention les danses de Obatala ont plusieurs « facettes » certaines sont calmes et d’autres très dynamiques, riche de symbolique, nous permettant de traverser un processus amenant une sensation d’ancrage trés puissant, indispensable au sentiment de paix.
RUMBA
Quand l’Afrique et L’Espagne se rencontrèrent dans les faubourgs de Matanzas ou de la Havane ce fut lors des pauses ou pour s’accorder il aura fallu aux musiciens et aux danseurs beaucoup d’écoute et d’attention…de curiosité, de joie, d’amour, des souffrances a transcender, des défis a relever, de la volonté a se dépasser, d’envies diverses et variées et surtout, surtout de partager….
Nous aborderons dans ce stage le Yambu au tempo lent et suspendu , et ou la grâce, la vulnérabilité où la séduction et la complicité sont exprimées dans les relations de couple.
et le GUAGUANCO au tempo plus soutenu mêlant la fluidité et les arrêts soudain ou les tonus musculaires propres à la réactivité sans tensions seront explorés et ou règne l’esprit de l’écoute, du jeu et de la séduction dans les relations de couple.
Horaires
Accueil : 10h
10h30 – 13h00 : Obatala…..y mas
13H00 s’accorder une pause repas ( tiré du sac)
14h30 – 17h : Yambu/Guaguanco
Prévoyez qu’il puisse y avoir un temps conviviale après le stage (éventuellement amenez des boissons ou grignotages)
La présence de musiciens accompagnateurs sur les cours dépendra de votre réactivité a vous inscrire et de leur disponiblité au moment ou je les contacterai
Lieu
Salle Salydanse 15 rue de la Cambalade 34800 Ceyras
Descendre la rue après le parc, c’est la maison en bois collée à la médiathèque.
https://www.google.fr/maps/place/15+Rue+de+la+Cambalade,+34800+Ceyras/@43.6429984,3.4599231,17z/data=!4m13!1m7!3m6!1s0x12b15dcaab928f99:0x364e7e49ccb77d!2s15+Rue+de+la+Cambalade,+34800+Ceyras!3b1!8m2!3d43.6431375!4d3.4597038!3m4!1s0x12b15dcaab928f99:0x364e7e49ccb77d!8m2!3d43.6431375!4d3.4597038
Infos diverses
Prévoyez des tenues souples et décontractées, un plaid et un tapis de sol.
Me contacter au 06 85 91 23 21
Tarifs
60 euros la journée (5h)
110 euros les 2 jours
à la carte 15 euros de l’heure en fonction des places disponibles la veille du stage.
Participation sur tout ou partie du montant en produits alimentaires ou autres acceptés appelez moi 0685912321
Adhésion Métiss’art : 5 euros
Petite jauge (15 places) ne tardez pas a vous inscrire
Inscription
Par sms au 06 85 91 23 21
ou par mail : clo.giral@sfr.fr